あ~運動不足

お店の開店準備だ忙しいと言い訳を重ねて、サボっていた趣味のボクシングを再開させようと去年の試合の写真を見て自分自身を鼓舞しています。

この年齢になると運動を継続させるのにパワーが必要になります。若いころは、何も考えず行動できたのに・・・

先ず言い訳をしないと決めました(笑)

あそこが痛いとか忙しいとか寒いとか

あ~~~言い訳が次から次へと浮かんでくる!

という事で本日、お店が終わったらジムへ行きます。

今日も美味しいコーヒーを淹れて、お待ちしております。